石家庄赞皇老人三日游攻略
第一天：抵达与休闲适应
上午：从石家庄市区乘车前往赞皇（车程约1.5小时），入住县城舒适酒店，建议选择低楼层或带电梯的住宿。
下午：游览赞皇县城中心的赞皇坛，轻松漫步，了解当地历史，避免长时间站立。
晚上：品尝当地清淡饮食如小米粥和农家菜，早点休息适应环境。
第二天：自然风光轻体验
上午：前往嶂石岩景区，选择平坦步道游览，观赏丹霞地貌，全程有休息点陪同。
下午：在景区内餐厅用午餐后，乘车至棋盘山进行轻度徒步，呼吸新鲜空气，适时返回酒店休息。
晚上：自由活动，可散步或参与酒店娱乐项目。
第三天：文化体验与返程
上午：参观赞皇枣园，体验采摘乐趣（季节允许），或访问当地民俗展示馆。
下午：享用午餐后，乘车返回石家庄，结束愉快旅程。
贴士：行程以慢节奏为主，携带常用药品，选择天气温和季节出行，确保安全舒适。